このレッスンノートは、吹奏楽におけるコントラバスへの理解と発展を願ってというテーマを掲げ、2016年から発信してきた吹奏楽部でコントラバスを弾くために、知っておきたいことをまとめてきたレッスンブログです。
タイトルの明日のためのレッスンノートという名前は、全国の中高生からコントラバスの質問、相談が届いていた頃、ブログを通して今日よりもちょっとだけ知識の増えた明日を迎えて練習に出かけてもらえたらという思いで付けました。
このレッスンノートを読めば、吹奏楽やオーケストラなど音楽系部活動でコントラバスを弾く中学生、高校生、大学サークルやアマチュア楽団など趣味で演奏活動をされている大人の方まで、コントラバスを弾く上で知っておきたい知識が身に付きます。
こんにちは。コントラバス奏者、吹奏楽指導者、指揮者の井口信之輔です。
クラシック音楽を中心にコントラバス奏者として活動するほか、中学高校の吹奏楽部やオーケストラ部、大学サークルでコントラバスの講師を務めたり、アマチュア楽団の指揮・指導にあたっています。また、茨城県にある取手聖徳女子高校の音楽科でコントラバスの講師を務めています。
お知らせ
まず、ひとつお知らせです。
僕がコントラバスの講師を務める取手聖徳女子高校では、受験生応援サイトというページ音楽科の紹介動画をはじめ学校生活の様子を発信しているスクール☆PVや吹奏楽部の活動の様子などを発信しています。
また、今年度の音楽科レッスンシリーズの日程が決まりました。
レッスンシリーズは、音楽科で楽器の演奏指導をしている先生方のレッスンを無料で体験できるイベントです。高校音楽科や音大への進学をお考えの方、吹奏楽部などで演奏している楽器のレッスンを受けてみたい方、 音楽が好き！という方などが受講しています。
取手聖徳女子高校を受験で考えている、また一度音楽科の先生のレッスンを受けてみたいという方など、ぜひ一度ホームページをご覧になってください。
それでは！本題に入っていきましょう。
レッスンノートはコントラバスの運指表に基づく１２のポジションの解説の解説が続きます。
前回は第６と第７の中間ポジションを解説したので、今回は第７ポジションに進みます。
学校にコントラバスの教則本があるけど使い方がわからない、またどこから練習して良いかわからないという人も、レッスンノートを参考に一緒に取り組んでいきましょう。
レッスンノートを通して学んだことが、日々の練習の役に立てば嬉しいです。
それでは！
今日よりもちょっと良い明日に向けて、レッスンノートを開いていきましょう。
第７ポジションの解説！でもその前に
まずは軽く、前回のレッスンノートを振り返ってみます。
前回のレッスンノートの復習
第６ポジションからは弦を押さえる左手の形が大きく変わり、第６ポジション、第６と第７の中間ポジションを押さえる親指の位置は手の大きさによってネックの付け根、または楽器（ネック）側面に位置するようになりました。
この指を開いたときの幅を覚えておくことが、良い音程を取るために大切なポイントです。
コントラバスの運指表に基づく第７ポジションの解説
第７ポジションは第６と第７の中間ポジションの位置から一つ先に進んだところにあります。
親指は楽器の側面、手のひらは楽器の肩へ、肘は少し上げておくと安定して押さえられます。
ポジションの形を鏡で確認しながら練習すると良いでしょう。
コントラバスの運指表に基づく１２のポジションより第７ポジション
それでは、音の並びを確認していきましょう。
第７ポジションにおける各弦の音の並びは
- G線（ソ）…→ソ（ソ）→ラ♭（ソ♯）→ラ（ラ）
- D線（レ）…レ（レ）→ミ♭（レ♯）→ミ（ミ）
- A線（ラ）…ラ（ラ）→シ♭（ラ♯）→シ（シ）
※ xはダブルシャープとしています。
親指の位置を理解する
第７ポジションにおける親指は、楽器（ネック）の側面に位置することになります。
第６ポジションから左手の形は薬指（３の指）を使うようになり親指と各指の位置関係を身につけていくことが良い音程を取るために大切なポイントです。
慣れないうちはポジションマークを鉛筆で付ける
左手の形（1-2-3）に慣れるまでは、各音の位置をチューナーで確認し、濃い鉛筆でポジションマークを付けているとどこを押さえたら良いかわかりやすくなります。
第６ポジションから第７ポジション全ての音をマークしてしまうと、逆にわかりにくくなってしまうので、慣れないうちはG線であれば「ファ、ソ、ラ」にマーキングをします。
鉛筆で描いたマークは弾いていると自然と消えるので、ポジションマークが消えてきたら今度はソ（G）の音のみマーキングし練習してみると良いででしょう。
最終的にはマークした場所を頼りに音程を取るのではなく、ポジション感覚と耳でとっていくことを目標とします。
ソロ曲に挑戦しよう！
コントラバスの基礎となるハーフポジションからはじまり、毎週コツコツと練習を重ね第７ポジションまで進んできた人は、コントラバスの運指表に基づいた１２のポジションを全てマスターすることができました（パチパチ！拍手）
この音域まで弾けるようになってくると、演奏できるソロ曲の数も増えてくるでしょう。
全国のソロコンテストでコントラバス奏者が演奏してきた曲はたくさんありますが、この音域まで頑張って練習をしてきてくれた人におすすめしたい曲は２つ。
- A.カプッツィ／コントラバス協奏曲 ニ長調
- B.マルチェロ／コントラバスとピアノのための6つのソナタ
どちらもコントラバスの深い音の魅力をたっぷりと味わえる曲です。
カプッツィの協奏曲は、さらに音が上がったシ（H）の音が最後に出てきますが、ここまでポジションをマスターできたなら、きっと弾けるはず。
ぜひ、チャレンジしてみてください。
まとめ
それでは、今回のレッスンノートのまとめです。
今回はコントラバスの運指表に基づく１２のポジションより第７ポジションの解説をしてきました。
第６ポジションから、これまでとは違った左手の形で弦を押さえるようになり、さらに親指はネックの側面にあり、手のひらは楽器の肩側に位置します。
写真を参考にしながら練習をしてみてください。
もし、ピアノやハーモニーディレクターで基準となる音を出してくれる人がいたら、各ポジションの音を弾いてもらってコントラバスと合わせてみてください。
一人で練習するときはチューナーもうまく活用していってください。
明日のためのレッスンノートはコントラバスという楽器を手にしたけれど、パートは自分一人だけ、周りにコントラバスを教えてくれる人がいないという環境で練習に励んでいる人たちに向けて書いています。
初心者の方も、経験者の方も、そして部活動で春から先輩になる人たちも参考にしてみてください。
次回！明日のためのレッスンノートは
を解説していきます。
コントラバスに関する質問や相談は、Instagram、LINE公式アカウント、X（Twitter）などで受け付けています。何かしらの形でメッセージを送っていただけたら答えていきますので、お気軽に連絡してきてください。
それでは、ここまで読んでいただきありがとうございました。
明日のためのレッスンノートは、一冊の教則本にしたものを全ページ無料公開をしています。ダウンロードは自由となっているので、興味のある方は下記のページからダウンロードしてください。
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またコントラバスの個人レッスンも受け付けているので、興味のある方はブログのお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。
井口コントラバス教室
コントラバス奏者、指導者の井口信之輔が主宰するコントラバス教室です。
レッスンは１回ごとにお互いの都合の良い日にちに開講します。
詳しくは、この記事の最後にあるコントラバスのレッスンについてをご覧ください。
指導実績
第１回中学生、高校生の為のコントラバス・ソロコンテスト
中学生部門：金賞 高校生部門：金賞、銀賞
第２回中学生、高校生の為のコントラバス・ソロコンテスト
中学生部門：金賞、銀賞 高校生部門：金賞
優秀指導者賞受賞
第３回中学生、高校生の為のコントラバス・ソロコンテスト
中学生部門：金賞・技能賞、銀賞 高校生部門：金賞、銀賞
優秀指導者賞受賞
全日本 中学生・高校生 管打楽器ソロコンテスト
金賞・地区代表
合格実績
埼玉県立松伏高校音楽科
聖徳大学附属取手聖徳女子高校音楽科
フェリス女学院大学音楽学部
日本大学芸術学部
